16 december 2013

Jobbpendling

Ahh! Morgonpass med mersmak! Jag såg på temperaturen att det kunde bli ett jobbpendlarpass idag. Å det blev det också. Cyklade 12,8 km till jobbet i nollgradigt väder. Perfekt! Vände borta vid färjevägen, å så returen till jobbet, väl framme in på gymmet får 20 minuter ben mer hann jag inte eftersom jag skulle vara på plats i Gammelstad för att koppla om tandvårdskliniken som flyttade på datorer mm på grund av ombyggnation! Får köra resten av gympasset innan jag cyklar hem det blir säkert bra det!
Men som sagt vilket bonuspass, mina nya vinter handskar, succe! De var kanon, frös inte alls om händerna vilket jag alltid gör annars. Nä kvalitetsmorgon kan man säga. Det var verkligen lönt mödan idag :-)
Alltså 12,8 km, 34:28, snittpuls 122(73%) samt maxpuls 142(86%) och medelhastighet 22,4 km/h!


1 kommentar: