14 december 2013

Högkadenspass

Perfekt att snurra runt pedalerna i dryga 40 minuter så får man bort all skit ur benmusklerna!
Det här var alla tiders! Nu känns det mycket bättre må jag säga :-)
Kadensen talar sitt tydliga språk 112 RPM!


3 kommentarer:

  1. Ja du spinner på i outtröttlig fart #avundsjuk

    SvaraRadera
  2. Ja han gör ju det :-)
    Frun har delat pass fm och em! Såå jag är ensam större delen av dagen.
    Vad göra jo cykla, se på film å läsa lite bok och bloggar. Sticker inte näsan utanför dörren annat än när jag ska hämta Lena... Ganska skönt må jag säga. Det enda som saknas är katten vid fötterna. Ehh! Fast nää jag är ju allergiker skulle aldrig funka ju :-)

    SvaraRadera
  3. Å gungstolen...
    Själv är man mer borta än hemma, heldag innebandy idag, det hade en viss inverkan på utebliven arcuscykling imorse, men största anledningen var en av de 7 dödssynderna (och inte var det Högmod)

    SvaraRadera