Enligt min klocka: Sträcka:24,55 km, Tid:35:27,2, Medelkadens: 91 Medelpuls: 153(88%) Snittfart: 41,5 km/h!!!
 |
| DM Tempo 2012 |
Kändes perfekt, hela loppet. Kunde inte ha kört annorlunda, tyckte jag disponerade krafterna perfekt!
Tröck på när jag kunde, hög kadens i alla backar för att bibehålla både farten och krämen i benen!!! 91 i kadens skvallrar om jag lyckades med den målsättningen också! Kändes totalt sett riktigt bra, det här loppet kunde jag inte gjort bättre!!! Mucho bravo :-)
Idag var en perfekt Gladiator-dag :-)
Jaa, ni vet jag har ju tjatat om att jag upplever oss tempocyklister som rena gladiatorer och idag var verkligen inget undantag, synd bara att man inte kan ta bild på sig själv när man är igång!!! Jaa så skulle ni få se hur snyggt det är när vi kommer susande i höög fart!!! Såå utlämnande, häärligt, stenhårt det var i motvinden upp till vändet!!! Det är du, cykeln och klockan.... Med din vilja och styrka slåss du mot dessa backar, vindar och framför allt tröttheten som kommer krypande... Kroppen bara bzzzz:ade efter målgång! Elektriskt!!! Var tvungen dra på mig cykelkläderna igen när jag kom hem, för ett kort pass runt byn bara för att få ned bzzzz:andet!! :-)
Tyckte för övrigt att det fanns fler gladiatorer idag, Kent! Du kom in under 40 min starkt jobbat det var ingen lätt bana!!! Joel, kul att se att det trots allt finns ungdomar som vill cykla, starkt!! Måns "höftleden" Berglund, en snygg comeback Måns!!! Kul att se och höra ditt glada skratt igen!!! Ja alla som var där, hatten av från mig! Vi ses vad det lider på nått annat race gissar jag :-)
Nu äre rast vila på stället, ååå maat!!! Mmmm!!!
!!!! Ett stort tack till Piteå CK som väldigt snabbt tog på sig att arrangera tempo DM:et!!! Ni gjorde det kanon!!! Som vanligt! :-) !!!!
Detta var näst sista racet för säsongen då... Snyft! Sista är som jag sagt tidigare CK Sävast klubbmästerskap där jag tänkte vara mee å försöka trissa upp farten liite... Om det går! :-)
Imorgon: Ja vad tror ni? Roland ringde mig, vi kör tempoträning med samling kl.10 Gäddvik södra sidan... Om det inte regnar förstås! Varför? Jaa för att det är såå djävla häftigt med TT så klart! :-)
