Nu är man mör i kroppen, först jobba 8 timmar knät småvärker efter att ha varit igång en hel dag. Snöskottning när jag klev av bussen och kom hem! Timmen där med tung tung snö, fy faan! Middag med frun när vi skottat klart och på det då en timmes trainerträning, nu vare rent pannbenspass! Jag var trött knät värkte smått omotiverad men jag körde ändå!
39,05 km på 1:00:37 eller sju varv London Classique! Första varvet hårt strax över 8 minuter på varvet och 291 watt(3,4 w/kg)! Därefter runt 8:20 på de efterföljande varven för att cykla sista varvet på 8:53! Phuhu! Rast å vila! Kom precis ut ur duschen då sa frun att hon på vädret på tv4 hört att det ska fortsätta snöa till och från i en vecka! Kanoners!!! NOT!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar