Jag valde att köra hela eftermiddagspasset på gravelhojen hem från jobbet vilket innebar att jag var ute i strax över en timme. Det var dessutom -7 grader på så ja det gick vägen men nog vare nog så kallt. Jag fick som synes ihop 1:01:15 och 22,27 km vilket var långt över förväntan för egen del. Har idag skrapat ihop 2:04:58 i total träningstid veckan uppe i 4:33:48 och månadsmålet om 55 timmar är nu uppe i 45:24 83% av totalen med hela 10 dagar kvar också. Kan bli så att jag innan veckan är slut passerar målbilden och skjuter som en raket mot himlen rentav!!! ;-)
Passet i Relive!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar