21 juli 2018

Skönt kvällspass

Ja jag ville få in en timme innan morgondagens träning och med regnet som ska komma så ville jag ha inte alltför många timmar kvar till imorgon eftersom det troligen blir på trainern om det regnar som utlovas imorgon. Tanken var recovery 1 timme det blev hyfsat hårt 1:06 å inte alls recovery. Bra återhämtning från racet tidigare idag 😁💪😎🚴👍

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar