20 oktober 2016

Sega ben och seg knopp!

Imorse var det tungt, trött i både kropp och själ det var rent av jobbigt att komma upp ur sängen, jobbigt att klä på sig cykelkläder å jobbigt att cykla de dryga 2 milen till jobbet. Meeen det gick! :-)
Bara man ger sig den så fixar man det! Jag gav mig den...

Till jobbet


Som synes 22,68 km på 54:36 ger 24,9 km/h 225 Watt(2,61 w/kg), bra så. Nu jobb sedan dryga timmen hem i eftermiddag. Veckototalen är förresten uppe i 8:24!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar