Lugn morgontur...

Bara väcka kroppen en anings aning så här på torsdagsmorgonen.
Kändes skönt att få cykla på "riktigt" till jobbet inte pendlarhojen den är sååå ehh tråkig ;-)

Jobbpendling

124(75%) BPM i snittpuls och 220 watt(2,56 w/kg) är rätt lugna puckar! Det lär bli avsevärt hårdare efter jobbet på Mockträsktempot!!!
Jag kommer enligt klart.se att ha 12 grader och 3 - 9 m/s västliga vindar dvs sidvind men så vadå träning är träning! Jag drar igång 16.30 från startpunkten för Mockträsktempot!

Inget Mockträsk idag inte!!! Utan någon som helst orsak så började det att regna i förmiddags och det har hållit på så till och från heela dagen :-(
Därför korta rundan hem som uppvärmning inför 30km TT på trainern!
Det var precis lagom!