Mmm om den observante läsaren har märkt att jag inte lagt upp några träningar på två dar så stämmer det :-) Har faktiskt en känning djupt in i ljumsken, sen utecyklingen i onsdags, kom hem allt kändes helt ok, stretchade, badade bastu, åt och vilade en stund efter maten, så när jag klev upp från soffan så kunde jag fan inte gå utan att det drog utav bara fan djupt in i ljumsken... Så jag valde att stå över även igår vad det gäller träning trots att det är en tuung vecka men skadad gör man inga tuunga veckor :-/ Man gör inga träningsveckor över huvudtaget då... :-( Såå jag har säkrat i stället för att träna sönder ljumsken... Så idag efter jobbet om det känns ok så blire ett trainerpass minsann! Jag är ganska klar över att det kom från utecyklingen denna gången, kanske var jag för dåligt klädd, för cyklingen hem i närmare en timme var kylig, de blåste närmare 5sm så de där -5 graderna var nog närmare -10!!! Bara gilla läget, sånt händer.
Återkommer i kväll när jag testat köra ett pass!
PS Arcushallen! Tja vad säger man jag har försökt få tag i karln hela veckan för att få besked men inte då :-( Dessutom mailat honom men inget svar där heller, fan den som ger sig jag försöker även idag få tag i bokningen för att nått besked av dem, återkommer med besked både här på bloggen och på FB när jag har nått att meddela vad det gäller Arcushallen och våra eventuella sammandrag DS
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar